رفهي عن نفسك ~.~

السلام عليكم ورحمة الله وتعالى وركاته

♥-♥

رمضان كريم وصيام مقبول 

انشاءالله


هاد اول رمضان 

ان شءالله يكون مليان بنشاط ولحيوية

وتمتع برمضان كريم

مثل فقرتي رفهي عن نفسك



تتميز الفقرة.

بنشاط ولحيوية 

وانصحكم

في شهر رمضان 



نصيحة اليوم:

1:لكي تقومو بنشاط ولحيوية 

جبت لكم نصيحيتي :

1في بنات يتعبون كتييييير

لما يصومون 

ويكون لعطش 

هه

نصيحتي هيا:

لازم نشرب بعد صحور لما نصحر نشرب مااء كثييرا يكون 4كوبات

ومثل لعشاء اكلون سلطه لحساء هاد فيهم نشاط مكثف وحيوية 

ليتغدى جسمك مشان غدااا 

تحس بلحيويه ونشاط 

انشاءالله عجبتكم لفقرة 



يلاا سلاام 

شورأيكم بنصيحتي؟

واللقاء
















Share this:

JOIN CONVERSATION

    Blogger Comment

0 التعليقات:

إرسال تعليق